Workshops

Ernährung in der Schwangerschaft & Geburtsvorbereitende Ernährung nach Louwen

Es ist soweit! Du bist schwanger und Du fragst Dich, auf was Du in der Ernährung achten, oder verzichten solltest? Essen für zwei? Macht die Louwen Ernährung Sinn?

In diesem Ernährungsworkshop möchte ich Dir die Unsicherheit bezüglich Deiner Ernährung in der Schwangerschaft nehmen und Dir zeigen, worauf Du in der Schwangerschaft achten solltest.

Unter anderem erhältst Du Tipps und Tricks für eine gute und ausgewogene Ernährung während Deiner Schwangerschaft.

Die Louwen-Ernährung beginnt in der Regel 6 Wochen vor der Geburt. Sie sorgt für eine gesunde Schwangerschaft und eine leichtere Geburt. Wie und weshalb diese Art der Ernährung funktioniert erfährst Du in einer gemütlichen Workshoprunde.

Genieße achtsam jeden Moment!

Kinderkrankheiten natürlich lindern

In diesem Workshop lernst Du wie Du Kinderkrankheiten und häufige Beschwerden von Säuglingen und Kleinkindern bedürfnisorientiert, achtsam und auf natürliche Art und Weise lindern kannst.

Ein Säugling hat bereits in seinem 1. Lebensjahr ca. 12 Infekte.

Das Basiswissen zu Husten, Schnupfen Fieber und Ohrenschmerzen wird Dir helfen frühzeitig und natürlich zu interagieren.

Auch möchten wir Dir Sicherheit bei den Themen Bauchschmerzen, ein wunder Po, Zahnen und Balsam für die Brust und den Bauch geben. Ein Teil der Babymassage spielt hier eine große und wichtige Rolle.